0〜2歳連れママ必見!安心&快適に楽しむディズニーの持ち物リスト
「荷物が多くて不安…」
「暑さ・寒さ対策ってどうするの?」
「子どもが迷子になったらどうしよう…」
そんな初めての子連れディズニーで悩むママたちへ。
元・共通年パス所有者であり、子供が生まれてからも幾度と家族でディズニーへ訪れた私の体験から、
本当に持って行ってよかった神アイテム13選+αを、わかりやすくジャンル別にまとめました。
実際に「助かった!」と感じたグッズだけを厳選しています。
事前にこの記事を読めば、“ディズニー当日の安心感”が段違いに変わります!
🎁 子連れディズニーで本当に持って行ってよかった【神グッズ13選+α】
- 🔸抱っこ・移動がラクになるアイテム
POMULUのヒップシート|AirTag|レインカバー - 🔸ショー・パレード待機で大活躍
ポータブル座布団|レジャーシート - 🔸熱中症・紫外線対策に
日傘|冷却グッズ|サングラス|日焼け止め - 🔸スマホ命!現代ディズニーの必需品
大容量モバイルバッテリー - 🔸快適な食事・休憩タイムを叶える
ウェットティッシュ|ジップロック|子供のおやつ - 🔸衣類・体温調整の味方
着替え2セット+羽織|膝掛け・タオルケット
早速チェックしていきましょう!
① POMULUのヒップシート
✅ 頻繁な“歩く⇄抱っこ”に即対応!
✅ おしゃれ&収納力も抜群!
腰に装着しておけば、いつでもサッと抱っこできる神アイテム。

私が大好きなヒップシートはこれ!!
ポムルのヒップシートは収納も抜群で、デザインが可愛すぎるんです✨


子どもは気分でコロコロ変わる!
「歩く!」と言った次の瞬間には「抱っこ〜」なんて日常茶飯事。
そんな時、ヒップシートならサッと抱っこ→すぐ歩かせるのが超スムーズ。
肩腰への負担も軽減されるので、体力勝負のディズニーにはぴったり!
私はずっと腰にセットしたまま、スタンバイしていました。
🎯 Point
長時間の待機・移動で「いちいち抱っこ紐を付け直すストレス」ゼロ!です。
収納力も兼ね備えたPOMULUのヒップシートが最強!
② AirTag(迷子・盗難対策に)
🧭 子どもが歩き出す2歳頃から、AirTagが大活躍!
ディズニーは人混みMAX。一瞬で子どもを見失ってしまう危険も…。
そんな時のために、AirTagをズボンのポケットやリュックに忍ばせておくと安心です。
さらに、ベビーカーの盗難防止にもおすすめ!
パーク内ではベビーカーを置いてアトラクションに並ぶ場面が多いため、AirTagを忍ばせておけば位置確認ができて安心です。
🎯 Point
小さな安心が、大きな安心に。
「もしも」の備えに1つ持っておくと心の余裕が違います!



段々走り回るようになってきて、手も繋いでくれない時があるので、そろそろ予定!
③ ベビーカー用レインカバー(雨の日用)
☔️ 雨予報なら、ベビーカーにレインカバーは必須!
傘ではベビーカー操作が危険&不便。
雨の日ディズニーは、ベビーカーごと丸ごとガードできるレインカバーが救世主です。
子どもの体温は低下しやすいので、冷えや濡れをしっかり防ぐのが大切。
突然の通り雨対策にもなるので、晴れ予報でも持って行くのが安心です。
🎯 Point
雨の日は大人もレインコート推奨!
傘は危なく、アトラクションや屋内の出入りでも邪魔になります。
④ ポータブル座布団(ショーやパレードの待機に)
✨ 待ち時間が長いからこそ、快適さをプラス!
パレードやショーの場所取りで1時間以上座ることもあるディズニー。
レジャーシートだけだと「お尻が痛い」「冷える」「熱い」など問題だらけ!
特に子どもはじっとしている時間が長いと不機嫌になることも。
クッション性のある座布団があれば、快適に待機できて機嫌キープにもつながります♪
ディズニー公式のポータブルクッションがいい人は、メルカリで探すのがお得!
🎯 Point
折りたためるタイプ・防水仕様のものが◎
家族の人数分あるとベストです。
⑤ レジャーシート(座布団とセットで快適度UP)
🌈 シート1枚で、ショー待ちがグッと快適に!
ポータブル座布団と合わせて使いたいのがレジャーシート。
パレードやショー待機の際に場所取りに必須アイテム。
防水タイプを選べば、雨上がりや濡れた地面でも安心。
広げるだけで子どもの遊びスペースにもなるので、じっと待つのが苦手な子にも◎
📌 Point
軽くて折りたたみできるタイプを選んで、荷物をコンパクトに!



スケーターのレジャーシートはディズニーデザイナーがたくさんあります!子供の好みで選んであげて下さいね♪
⑥ 日傘(晴雨兼用がおすすめ)
🌞 日差しからママもキッズも守る!
ディズニーの夏は本当に過酷です。
アスファルトの照り返し+直射日光で、体力が一気に削られます。
そんな時に役立つのが晴雨兼用の日傘!
大きめサイズを選べば、子どもと一緒に日陰に入れるのが嬉しいポイントです。
「日傘って荷物になるよね…」と思うかもしれませんが、折りたたみ式を選べばベビーカーにも常備しやすくて◎
☔ Point
雨の日にも活躍するので、晴雨兼用を1本持っておくと本当に便利です!
👉 真夏のディズニーを乗り切る100%遮光遮熱の日傘はこれだよ!!
⑦ 冷却グッズ(ネッククーラー・扇風機など)
🌀 暑さ対策は”やりすぎ”くらいがちょうどいい!
真夏のディズニー=灼熱地獄。
熱中症リスクは本当に高いです。特に子どもは大人より地面に近く、照り返しの影響も受けやすいため、徹底した対策が必要!
我が家では、ネッククーラー+携帯扇風機のW使いが鉄板。
首の後ろを冷やすだけでも、体感温度がかなり違います。
扇風機はコンパクト&子供が持ちやすい軽量のものが◎


ベビーカーに取り付けられるタイプのファンもおすすめ。
手がふさがらないので、抱っこしながらでも使えて◎
🧊 Point
扇子・うちわより断然冷却グッズ!
電動グッズで風量も安定。暑さをなめてはいけません!
⑧ サングラス
🕶 サングラスは”夏だけ”じゃない!
紫外線は1年中降り注いでいます。
ディズニーは開けた場所が多く、反射も多め。
目の疲れ・ダメージ予防のために、親子でサングラスの持参をおすすめします!
大人用はもちろん、2歳の子どもでも使えるキッズ用サングラスがたくさんあります。
写真映えもするので、親子でおそろいにしても楽しいですよ♪
🌞 Point
冬でも「思ったより眩しい」ことがあります。
目の健康は意外と見落としがちなので要注意!
⑨ 日焼け止め


🌞 日焼け止めは1年中必須!
ディズニーでは日差しを遮る場所が少ないので、晴れの日はもちろん、曇りの日でもしっかり対策を。
子ども用の低刺激タイプを選んで、こまめに塗り直してあげましょう。
特に顔・首・手の甲は忘れがちなので注意!
💡 Point
汗や水で落ちにくいウォータープルーフタイプがディズニー向きです。
⑩ 大容量モバイルバッテリー


📱 アプリ・写真・決済…すべてスマホ依存!
ディズニーでは公式アプリでチケット・レストラン・ショー・グッズ…とにかくスマホ必須!
1日中使ってると、電池の減りがヤバいです。
最低1台、できれば家族で2台以上のバッテリー持参が安心です。
⚡ パーク内にも有料の貸し出しはあるけど…
混雑してたり、借りることができない場合もあるので、持参がベスト!



コードレスの充電器が使いやすくておすすめ!
⑪ ウェットティッシュ(アルコール&ノンアル)
子連れのお出かけでのマストアイテムといえば、やっぱりウェットティッシュ!
食べこぼし・おむつ替え・汚れた手・ちょっとした拭き掃除にも大活躍です。
アルコールタイプ+ノンアルコールタイプの2種類持っておくのが理想。
💡 Point
アルコールは除菌に、ノンアルは口・お尻まわりに安心して使える◎
👉 ディズニーデザインのウェットティッシュで気分をあげよう♪
⑫ ジップロック
「え、ジップロック!?」と思うかもしれませんが、子連れディズニーの超便利アイテムです!
- ポップコーンを小分けしてあげる
- 濡れたタオル・汚れた服を入れる
- 食べ物を保管しておく
とにかくなんでも使えるジップロック。
大小サイズを複数枚、バッグに忍ばせておくと便利です◎
⑬ 膝掛け・タオルケット


暑い夏でも、寒い冬でも意外とあると助かるのが膝掛けやタオルケット。
冷房が効きすぎている室内や夜の冷え込み・風よけに大活躍!
ショー待ちやベビーカーでの仮眠時などにも重宝します。
🌡 調整しにくい子どもの体温管理に、マストな1枚!
番外編:実際に持っていったけど不要だったもの
🌀 実際に何度か持って行って「いらなかった」と感じたものをご紹介します。
- 📷 カメラ:
一眼レフ・ミラーレス…持っていっても結局スマホで撮ってました。最近のスマホは画質も性能も抜群なので十分です! - 🦟 虫除けスプレー:
ディズニーで虫に刺されたことは1度もなし。混雑&清掃が行き届いているため、使う機会がありません。 - 🧊 保冷剤:
夏に持って行ったけどすぐ溶けて荷物化。冷却グッズ(ネッククーラー・ファン)で代用可能! - 🎐 うちわ・扇子:
風量が弱くて熱中症対策には力不足。電動の冷却グッズのほうが涼しいし快適です。
よくある質問(Q&A)
❓ 初ディズニーに向けて、気になる疑問をまとめました!
Q. 離乳食って売ってる?
A. 売っていません!
ベビーセンターで温めることは可能ですが、販売はないです。必要な方は忘れずに持っていきましょう。
Q. 授乳室はどこにある?
A. 各パークに「ベビーセンター」があり、個室授乳室・おむつ替え台・給湯設備が揃っています。



ベビーセンターの詳しい情報はここをチェックして下さいね。
Disney公式サイト(ベビーセンター)
Q. ベビーカーって借りられる?
A. はい、可能です! 1日1,000円でレンタル可。身長100cm以下・体重15kg以下のお子さま向けです。
詳しくはDisney公式サイト(ベビーカー)をチェック
Q. ロッカーってある?
A. はい、各エントランス・パーク内に複数設置されています。大・中・小サイズ様々あり。
支払いは、現金、交通系IC、クイックペイ、iD対応。
ディズニーランドコインロッカーはこちら
ディズニーシーコインロッカーはこちら
Q. 子どもが体調崩したらどうする?
A. パーク内に救護室(ファーストエイド)があり、看護師が常駐。
緊急時はキャストに声をかけましょう。
ディズニーランドの中央救護室はこちら
ディズニーシーの中央救護室はこちら



子供の急な体調不良はいつ起きるかわかりません。場所は必ず押さえておきましょう!
まとめ|子連れディズニーは“準備”がカギ!神グッズで最高の思い出を♪
✅ 本記事のおさらい!
初めてのディズニーでも、しっかり準備すれば0〜2歳のお子さんも安心&快適に楽しめる!
- 💡 実際に持って行ってよかった「神グッズ」13選+αを紹介
- 🎒 荷物の優先度や、季節別の注意点もリアルな体験をベースに解説
- 📌 よくある不安や質問も事前にチェックして、当日焦らない準備を!



「初ディズニー、何を持っていけばいいの?」と悩んでいる方は、まずこれらを用意しておけば大丈夫✨
あなたのディズニーも、笑顔いっぱいの1日になりますように♪
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